Goal Mapping – Valmennus tavoitteelliseen työskentelyyn

Tavoitteiden asettaminen ja saavuttaminen on yksi tärkeimmistä motivaationrakennuskeinoista. Korkea motivaatio tekee työstä kiinnostavampaa, työn tehokkuus nousee ja luova ongelmanratkaisukyky paranee. Määrätietoinen tavoitteiden asettaminen ja seuraaminen on paras keino saavuttaa vaikkapa omat ammattiin ja osaamiseen liittyvät tavoitteet.

Tartu siis värikyniin, visualisoi tavoitteesi ja piirrä ne paperille. Saattaa kuulostaa alkuun hassulta, mutta Goal Mapping on yksinkertainen tekniikka, joka auttaa sinua aktivoimaan molemmat aivopuoliskosi ja saavuttamaan mitä ikinä haluat.

Goal Mapping on loistava työkalu johtamiseen ja liiketoiminnan tehostamiseen. Siksi mm. Siemens, Coca-Cola ja Microsoft ovat ottaneet Goal Mappingin omaksi kehittämistyökalukseen.

Selkeän tavoitteen ansiosta

”Goal Mapping tulee testiin. Valmennus antoi hyvän työkalun johtamiseeni ja selkiytti tavoitteen merkitystä työssäni.”

Juha, asiantuntijaorganisaatio, tammikuu 2016

  • Kohdistat tekemisesi itsesi kannalta tärkeisiin asioihin
  • Saat lisää energiaa
  • Pystyt ylläpitämään myönteisen näkökulman helpommin
  • Lisäät sitkeyttä ja päättäväisyyttä

Tavoitteiden asettaminen on taito, jonka voi oppia!

Tässä valmennuksessa opit yksinkertaisen prosessin tavoitteiden asettamiseen – voit käyttää sitä sekä työssäsi että yksityiselämässäsi.

Näin hyödyt Goal Mapping-valmennuksesta:

”Annen antamat esimerkit olivat innostavia ja käytännönläheisiä, löysin niistä uusia oivalluksia itsestäni.”

Lise, pankkitoimiala, syksy 2015

  • Tavoitteiden asettamisen taito tulee auttamaan sinua sekä työ- että yksityiselämässäsi valtavasti.
  • Tavoitekartan avulla saat myös enemmän irti mm. kehityskeskusteluista, valmennuskeskusteluista ja helpotat työtehtäviesi priorisointia.
  • Tiedät konkreettisesti, miten toimit tästä eteenpäin: teet valmennuksessa kirjallisen suunnitelman tavoitteidesi toteuttamiseksi.
  • Saat keinoja pitää yllä motivaatiotasi minkä tahansa tavoitteen kohdalla.

Goal Mapping -menetelmässä käytetään sanojen ja kuvien yhdistelmää kokonaisvaltaisen aivojen aktivoimisen avuksi

”Heräsin ajattelemaan mielen voimaa oman toiminnan ohjaamisessa. Ymmärsin myös positiivisen ajattelun tärkeyden. Jatkossa osaan ottaa enemmän esille konkreettisia tavoitteitani työelämässä/elämässä. Hyvä tavoitekartta!”

Anu, asiantuntijaorganisaatio, kevät 2015

Yleisimmät tavoitteidenasettamiskeinot perustuvat pitkälti aivojemme loogisiin toimintoihin, kuten tavoitteiden listaamiseen ja toistamiseen. Goal Mapping -menetelmässä hyödynnetään tämän lisäksi kokonaisvaltaisesti myös aivojen hahmottavia toimintoja: visuaalisuutta ja tunteita. Tunteet vaikuttavat voimakkaasti motivaatioon, ja visuaalisella ulottuvuudella valjastetaan molemmat aivopuoliskot työskentelemään tavoitteiden saavuttamisen tukena. Näin luodaan yhteys alitajuntaan, joka todellisuudessa ohjaa käyttäytymistämme ja valintojamme.

Kun esimiehenä olet opetellut käytännössä, miten yksilöllisten tavoitteiden avulla saat henkilöstösi loistamaan ja toteuttamaan omia unelmiaan, vapautat heissä sellaisen potentiaalin, jota et tiennyt olevan olemassakaan. Mitä jos johtamisen välineenä olisikin pakon sijaan aito kiinnostus ja halu auttaa ihmistä kohti hänen unelmaansa?

Goal Mapping -valmennus antaa koulutettaville vankat työkalut, joilla helpottaa tavoitteisiin pääsemistä. Näin niin omat ammatilliset kuin elämän muidenkin osa-alueiden tavoitteet on helpompi saavuttaa.

Aloita heti: Lataa tästä ilmainen Goal Mapin laatimisohje ja karttapohja käyttöösi!

Valmennuspäivän sisältö

Saat parhaat tulokset yhden päivän mittaisella valmennuksella, jonka aikana ehdimme käydä koko menetelmän syvällisesti läpi. Sisällön voi jakaa kahdelle kokoontumiskerralle.

Päivän aikana käsiteltäviä teemoja:

Millaisessa muutoksessa elämme nyt?

  • Työpaikan muutos: uhka vai mahdollisuus?
  • Neurotieteet johtamisen ja muutoksen tukena, mitä uusimmasta tutkimuksesta on syytä oppia?
  • Mistä löydän voimavarat jatkuvaan muutokseen?

Seitsemän askelta kestävään uudistumiseen

  • Goal Mapping- menetelmän tausta
  • Menetelmän vaiheistus seitsemään askeleeseen
  • Harjoittele ohjaamaan elämän luonnollisia muutoksia siihen suuntaan, johon haluat mennä.

Yksilöllisten tavoitteiden merkitys jatkuvasti muuttuvassa (työn) maailmassa

  • Henkilökohtainen tavoite, ryhmän tavoite vai yksilöllinen tavoite?
  • Miten aivot käsittelevät tavoitetta?
  • Ota vastuu tavoitteistasi ja vähennä samalla stressiä

Miten rakennan itselleni positiivisuuden kehän?

  • Positiivisen ajattelun vaikutus
  • Omien käsitysten konkretisoiminen ja niiden tiedostaminen apuna selkeän tavoitteen jäsentämisessä
  • Tietoisuus omista uskomuksista ja niiden vaikutuksesta ajatteluun.
  • Harjoituksia omien ajattelumallien työstämiseksi

Seitsemän askelta henkilökohtaisen potentiaalin hyödyntämiseen

  • Teoriaa ja harjoituksia
  • Tavoitteiden asettamisen keskeiset periaatteet
  • Tärkeät kysymykset, joiden avulla päätavoite kirkastetaan

Oman Goal Mapin rakentaminen vaihe vaiheelta

  • Koko aivojen hyödyntäminen
  • Kirjoita ja visualisoi

Goal Map -menetelmän soveltaminen erilaisissa tilanteissa:

Esimerkkejä ja ideoita, miten voit hyödyntää Goal Mapping -menetelmää elämäsi eri osa-alueilla. (tämä osio tarkentuu toiveidenne ja valmennusryhmän tavoitteiden mukaan)

  • Goal Map Tavoitekartta kehityskeskustelun välineenä
  • Yksilöllisen tavoitteen avulla johtaminen
  • Miten rakennetaan Goal Map tiimille?
  • Johtoryhmän yhteinen goal map
  • Henkilöstön kykyjen johtaminen muutoksessa
  • Goal map elämän eri osa-alueilla
  • Kokemuksia tavoitekartan avulla saaduista tuloksista

Katalin Kõnya Maailmanmestariksi Goal Mappingin avulla

Katalin Kõnya, kolminkertainen potkunyrkkeilyn maailmanmestari piirsi ensimmäisen tavoitekarttansa vuonna 2013. Kun hän alkoi käyttää tätä tavoitteenasettamisen tekniikkaa hyväkseen, hänen elämässään alkoi tapahtua todella suuria muutoksia.

Työttömästä nuoresta naisesta tuli menestyvä yrittäjä. Hän oli kahdeksan vuotta sivussa potkunyrkkeilykilpailuista, palasi takaisin kilpakentille ja saavutti suurimman tavoitteensa urheilijana. Hän on nyt kaksinkertainen WKU:n maailmanmestari ja voitti myös IBK:n maailmanmestaruustittelin vuonna 2014.

Nykyisin Katalin auttaa omassa yrityksessään ihmisiä saavuttamaan omat tavoitteensa ja hyödyntämään täyden potentiaalinsa Goal Mappingin avulla.

Lue tästä CNN:n artikkeli tavoitteiden asettamisesta Goal Mappingin avulla.

Kokemus muutoksesta

Zealanin päävalmentajana on Anne Nurminen, jolla on taustalla 15 vuoden kokemus työelämän muutosten parissa erilaisissa organisaatioissa. Sovi aika alkukartoitukselle tai kysy lisää: lähetä viesti tai soita puh. 0400 530 760.